przepis:

kilka różyczek brokułu

1 marchew

1 ząbek czosnku

sól, pieprz

płatki migdałowe

1 łyżka oleju

Warzywa opłukać, osuszyć.

Brokuł podzielić na małe różyczki.

Marchew pokroić w   cienkie paseczki.

Na patelni rozgrzać olej, dodać czosnek, marchew i brokuły.

Smażyć mieszając aż warzywa bedą al dente.

Dodać sól i pieprz do maku. Posypać prażonymi migdałami.