przepis:

Soczewicę ugotować  do miękkości w  wywarze warzywnym.

Cebulę pokroić w kostkę, czosnek przecisnąć przez praskę, a następnie zeszklić je na oleju i dodać do soczewicy.

Całość zmiksować,  dodać przecier pomidorowy, sól , pieprz, słodką czerwoną paprykę i odrobinę ostrej papryki.