Surówka z kalafiora, marchwi, kiwi i jabłka
przepis:
kilka różyczek kalafiora
marchew
0,5 jabłka
1 kiwi
5 daktyli
1 łyżka posiekanej kolendry
sól, pieprz
1 łyżka majonezu
3 łyżki naturalnego jogurtu
Kalafior opłukać, pokroić drobno lub zetrzeć na tarce.
Jabłko i marchew obrać, opłukać, utrzeć także na tarce o grubych oczkach.
Kiwi obrać, pokroić na ćwiartki, a następnie na plasterki.
Daktyle pokroić.
Kalafior, jabłko, marchew, kiwi i daktyle wymieszać, dodać kolendrę, sól, pieprz, jogurt i majonez.